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冬天空调温度多少合适睡觉

2022-05-13
冬天空调温度18-25度合适睡觉。1.通常情况下,人的生理零度大概在二十九度前后,因此空调尽量设定在生理零度这一温度附近;2.房间内与户外的温度差也尽量设定在5-10度之间;3.此外,在这类温度范围内空调运转的用电量也是相对最低的。

此外,冬季警惕“空调杀手”依据检验,室内环境中的细菌、病毒除开来源于户外空气和人们自己的活动外,还有一个不可忽视的来源便是通风空调系统自身。时下天气忽然转冷,应用暖空调的单位、家庭许多,而空调系统中的藏污纳垢及合适的温度湿度是细菌、病毒形成和繁殖的完美场所。过滤作用较弱的空调系统也会加重污染物的散播和蔓延。特别注意的是,冬季可以开空调,但是一定不能形成依赖。针对人来讲,始终呆在空调屋子里,空气不流通,氧气含量也没有户外空气好,一冷一热,老人孩子特别容易感冒或患呼吸系统疾病。

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